Тренировочные занятия по лыжным гонкам.
Лыжи способствуют выработке эндорфинов. Физические упражнения на природе помогают организму насытиться достаточным количеством кислорода. Также во время катания на лыжах пополняется недостаток витамина D. Спорт помогает избавиться от плохого настроения, позитивно влияет на эмоциональный фон.
Тренировочные занятия по легкой атлетике. Лёгкая атлетика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Бег является основной составляющей лёгкой атлетики и является эффективным способом развития физической выносливости, координации и скорости.
Тренировочные занятия по стрельбе из пневматической винтовки и стрельбе из лука. Данный курс направлен на развитие сосредоточенности, уверенности в себе и умении настраиваться на каждый выстрел.
Тренировочные занятия по ОФП. ОФП — система упражнений для укрепления здоровья и развития наиболее полезных и необходимых в жизни физических качеств, таких как: ловкость, координация, выносливость, гибкость, скорость, сила, направленных на всестороннее физическое развитие.