Занятия джампинг-фитнес на батутах является кардио-тренировкой при которой повышается выносливость, уходит стресс, улучшается обмен веществ и поднимается позитивный настрой.
Рубрики: Спорт
Спорт
Тренировочные занятия. Спортивное ориентирование
Спортивное ориентирование – популярный вид спорта, который требует не только выносливости и скорости, как в беге, но и умения логически мыслить и ориентироваться на местности.
