Занятия в студии Джампинг с зажигательной музыкой, элементами танцевальных движений — всё это делает тренировки действительно позитивными и веселыми, к тому же повышает физическую выносливость и приносит огромную пользу организму!
Тренировочные занятия по утренней гимнастике. Утренняя гимнастика приносит немало пользы: нормализует работу сердца, сосудов, органов дыхания, улучшает работу вестибулярного аппарата, что повысит координацию движений, профилактика сколиоза, остеохондроза, атеросклероза, а также бодрость и хорошее настроение на ...читать дальше…
22 марта 2023 года получатели социальных услуг приняли участие в соревнованиях по джакколо-жульбак Орехово-Зуевского городского округа среди лиц с поражением ОДА. По итогам соревнований: Андреева Валентина I место🥇 Рылин СемёнII место🥈 Молодцы, ребята, так держать! ...читать дальше…
Тренировочное занятие по плаванию. Польза плавания для здоровья заключается в том, что оно тренирует сердечно-сосудистую систему и легкие, развивает гибкость, координацию, поднимает настроение и снимает стресс. Кроме того, занятия в бассейне – это отличные восстановительные тренировки.