8 апреля 2023 года прошла спортивная игра-эстафета «Здоровый дух», приуроченная к Всемирному дню здоровья. Спортивная эстафета развивает оперативное мышление, внимание, скорость реакции и ответственности, а также это веселые соревнования, которые предоставляют возможность создать хороший командный дух.
8 июня 2023 года получатели социальных услуг приняли участие в соревнованиях по поднятию гири среди людей с ограниченными возможностями здоровья, посвящённых Дню России в МУ ДС «Молодёжный» структурное подразделение «Спортивный клуб инвалидов «Атлант» в д. Читать дальше…
Гимнастика с фитболом — это упражнения которые помогают нагрузить разные мышечные группы, облегчить боль в пояснице и предотвратить её появление, прокачать корпус и развить чувство равновесия.
Регулярные занятия джампингом помогают укрепить как физическое, так и психическое здоровье. Джампинг фитнес – это аэробная тренировка на маленьком батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечной систем. Во время динамических прыжков укрепляется физическая форма, Читать дальше…