Дыхательная гимнастика — один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и психологическое состояние. Дыхательные упражнения способствуют расслаблению, помогают контролировать чувство тревожности. Они также полезны для улучшения внимания и помогают отогнать негативные мысли.
«Заболевания опорно-двигательного аппарата и их профилактика»
7 августа 2026 года инструктор по гигиеническому воспитанию Пагубина Л.А. провела теоретическое и практическое занятие с получателями социальных услуг 5 отделения на тему «Заболевания опорно-двигательного аппарата и их профилактика». Заболевания позвоночника и суставов сегодня стали настоящей Читать дальше









