Тренировочные занятия в МУ ДС «Молодёжный» структурное подразделение «Спортивный клуб инвалидов «Атлант» в д. Давыдово, Орехово-Зуевского г.о. по ОФП – это неотъемлемая часть тренировочного процесса.
ОФП, или общая физическая подготовка, включает в себя различные упражнения, направленные на развитие силы, выносливости, гибкости и координации.