Зарядка на свежем воздухе — это замечательный способ начать день и поддержать тело в хорошей форме. Упражнения на улице не только укрепляют мышцы и повышают выносливость, но и наполняют организм кислородом, что способствует улучшению настроения и концентрации.
16 января 2026 года приняли участие в соревнованиях по джакколо-жульбак среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата в спортивном клубе «Атлант» в д. Давыдово. По итогам соревнований: Рылин Семён I место🥇 Махова Елена II место🥈 Андреева Читать дальше...
Эта зима, словно волшебница, укрыла землю мягким покрывалом сверкающего снега. Отправившись на тренировочные занятия в лес, мы окунулись в атмосферу зимней сказки, наслаждаясь тишиной и красотой природы.
С помощью тренировок, которые проходят в тренажерном зале, ребята получают заряд бодрости и уверенности в своих силах.