Тренировочное занятие по плаванию во МУ ДС «Молодежный». Польза плавания для здоровья заключается в том, что оно тренирует сердечно-сосудистую систему и легкие, развивает гибкость, координацию, поднимает настроение и снимает стресс. Кроме того, занятия в бассейне – это отличные восстановительные тренировки.
19-й легкоатлетический забег в память А.С. Ширина
Ежегодный ХIХ традиционный легкоатлетический пробег, посвященный памяти Ширина А.С.. Ребята поддерживали друг друга во время состязаний, демонстрируя силу, ловкость и скорость. Это было яркое и вдохновляющее событие, наполненное радостью и командным духом! Победители среди мужчин: Читать дальше






