Фитбол — это действительно универсальный снаряд для домашних тренировок. Упражнения на фитболе станут отличным дополнением лечения таких заболеваний, как остеохондроз, артроз, сколиоз, неврастения, астено-невротический синдром. Фитбол-аэробика — это один из немногих видов фитнеса, где задействованы зрительный, тактильный, двигательный и вестибулярный анализаторы.
Городской парк «Меланж»
6 декабря 2025 — тренировка в городском парке «Меланж». Спортивные игры для людей с ограниченными возможностями здоровья под руководством инструктора Дворца спорта «Молодежный». Мы зарядились позитивом и отличным настроением на весь день! После активной тренировки мы отправились Читать дальше...
