Гимнастика с фитболом — это упражнения которые помогают нагрузить разные мышечные группы, облегчить боль в пояснице и предотвратить её появление, прокачать корпус и развить чувство равновесия.
Занятие с элементами тренинга «Эмпатия»
Занятие с элементами тренинга «Эмпатия». Эмпатия- это способность почувствовать и понять эмоции других людей. Эмпатия позволяет проявлять заботу и сочувствие к другим людям, лучше взаимодействовать и строить отношения с окружающими.
