Гимнастика с фитболом — это упражнения которые помогают нагрузить разные мышечные группы, облегчить боль в пояснице и предотвратить её появление, прокачать корпус и развить чувство равновесия.
18-й легкоатлетический забег в память А.С. Ширина
Участие в 18-ом традиционном легкоатлетическом забеге памяти А.С. Ширина. В забеге приняли участие более двухсот спортсменов из Подмосковья. Поздравляем наших чемпионов!
