25 ноября 2023 года в парке «Меланж» на набережной реки Нерская в городе Куровское прошло «Бодрое утро» и спортивные соревнования «Весёлые старты на снегу», организованные МУ ДО «СШ «Легион» д. Давыдово. Спортивные игры на свежем воздухе могут очень хорошо влиять на настроение. Физическая активность на улице способствует выделению эндорфинов, гормонов Читать дальше…
23 ноября 2023 года получатели социальных услуг приняли участие в открытой Спартакиаде Социального дома «Лосиноостровский» среди учреждений ДТСЗН города Москвы. Участие в соревнованиях можно описать как захватывающий и азартный опыт, который дарит возможность проявить себя и свои спортивные навыки перед другими участниками. Во время соревнований можно почувствовать адреналин, борьбу с Читать дальше…
12 ноября 2023 года прошла игра-эстафета «Спортивный дух», элементы соревнований побуждают ребят к большей активности, к проявлению различных двигательных и волевых качеств, быстроты, ловкости, выдержки, самостоятельности и настойчивости.
Утренняя гимнастика или зарядка — это комплекс упражнений, который помогает разбудить организм, повысить общий тонус и зарядиться положительной энергетикой на весь грядущий день. Помимо этого, упражнения оказывают благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы и активизируют обменные процессы в организме.
15 ноября 2023 года МУ ДС «Молодёжный» структурное подразделение «Спортивный клуб инвалидов «Атлант» в д. Давыдово, Орехово-Зуевского г.о. организовал тренировочные занятия для получателей социальных услуг с поражением ОДА.
Тренировочные занятия по ОФП. ОФП — система упражнений для укрепления здоровья и развития наиболее полезных и необходимых в жизни физических качеств, таких как: ловкость, координация, выносливость, гибкость, скорость, сила, направленных на всестороннее физическое развитие.
9 ноября 2023 года получатели социальных услуг приняли участие в соревнованиях по дартсу среди людей с ограниченными возможностями здоровья в МУ ДС «Молодёжный» структурное подразделение «Спортивный клуб инвалидов «Атлант» в д. Давыдово Орехово-Зуевского г.о. По итогам соревнований среди мужчин: Сипаков Владимир III место🥉 Среди женщин: Горбушина Татьяна I место🥇 Перфилова Читать дальше…
Тренировочные занятия по легкой атлетике. Лёгкая атлетика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Бег является основной составляющей лёгкой атлетики и является эффективным способом развития физической выносливости, координации и скорости.
1 ноября 2023 года прошел мини-турнир по настольному теннису среди получателей социальных услуг. Настольный теннис — это динамичный и быстрый вид спорта, и понять его особенности и развить необходимые навыки может потребовать некоторого времени и упорства. Игры выдались напряжёнными, участники получили заряд бодрости и отличного настроения.
Тренировочные занятия по игре бочча. Бочча — уникальный вид спорта, который очень благоприятно сказывается на развитии. Игра развивает глазомер, помогает научиться стратегическому мышлению, тренирует терпение и выдержку.