Тренировочные занятия по скандинавской ходьбе. Скандинавская ходьба активно развивает такие качества, как сила, ловкость, гибкость, выносливость и быстрота. Занятие этим видом спорта проходит на свежем воздухе, что также оказывает неоспоримую пользу для здоровья. Скандинавская ходьба — это спорт для любого сезона и любой местности.
27 октября 2023 года получатели социальных услуг посетили батутный центр в парке активного отдыха Action Park в г. Коломна, где получили массу положительных эмоций и заряд энергии.
25 октября 2023 года МУ ДС «Молодёжный» структурное подразделение «Спортивный клуб инвалидов «Атлант» в д. Давыдово, Орехово-Зуевского г.о. организовал тренировочные занятия для получателей социальных услуг с поражением ОДА.
Тренировочные занятия по ОФП. ОФП — система упражнений для укрепления здоровья и развития наиболее полезных и необходимых в жизни физических качеств, таких как: ловкость, координация, выносливость, гибкость, скорость, сила, направленных на всестороннее физическое развитие.
21 октября 2023 года получатели социальных услуг приняли участие в кроссе лыжников «Золотая осень», организованном МУ ДО «СШ «Легион» д. Давыдово. По итогам соревнований в возрастном дивизионе +22 среди мужчин: Клименко Андрей I место 🥇 Филимонов Артём II место 🥈 Трушкин Сергей III место 🥉 В дистанции 300 м дивизионе Читать дальше…
20 октября 2023 года состоялся осенний кросс – это одно из самых эффективных и интересных направлений физической активности, которые помогут вам укрепить свое здоровье и повысить уровень физической подготовки. Особенностью осеннего кросса является возможность тренироваться на свежем воздухе и наслаждаться прекрасными пейзажами природы, которые наполняют энергией и позитивом.
19 октября 2023 года получатели социальных услуг приняли участие в соревнованиях по русским шашкам среди людей с ограниченными возможностями здоровья в МУ ДС «Молодёжный» структурное подразделение «Спортивный клуб инвалидов «Атлант» в д. Давыдово Орехово-Зуевского г.о. По итогам соревнований: Среди мужчин: Копылов Вячеслав II место🥈 Давыдкин Сергей III место🥉 Среди женщин: Читать дальше…
Утренняя гимнастика или зарядка — это комплекс упражнений, который помогает разбудить организм, повысить общий тонус и зарядиться положительной энергетикой на весь грядущий день. Помимо этого, упражнения оказывают благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы и активизируют обменные процессы в организме.
Игра Гигантские шашки очень захватывающая! Поле для гигантских шашек нарисовано прямо на асфальте. Сами шашки — это люди. Польза игры Гига-шашки огромна, она развивает ориентировку в пространстве, мышление, логику, память, внимание, фантазию, сообразительность, умение играть в команде.
Спортивная — игра эстафета «Движение — это жизнь!». Спортивная эстафета развивает оперативное мышление, внимание, скорость реакции и ответственности, а также это веселые соревнования, которые предоставляют возможность создать хороший командный дух.